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1. JetBackup 5 是什麼？
台灣虛擬主機代管商推薦中文 JetBackup 5 備份還原教學
JetBackup 5 是一款強大且專業的 cPanel 備份還原工具，遠比 cPanel 內建的基礎備份功能更為靈活。它允許使用者快速還原特定時間點的網站狀態，您可以選擇只還原一個檔案、一個資料庫，或是一整個 Email 帳戶，而無需覆蓋整個網站。
如果您的 cPanel 控制台（特別是在「檔案」區塊）有看到 JetBackup 5 的圖示，代表您的主機商提供了這項加值服務。本篇教學將以 ServerZoo 主機動物園提供的介面為例，帶您完整操作一次 JetBackup 5 的各項功能。
2. 備份策略：主機商備份 vs. 自行備份
同場加映 ServerZoo 主機動物園備份機制說明，ServerZoo 這主機商是每周執行cPanel備份這動作一次，且會在每周固定時間點就只執行那一次。然後動物園虛擬主機對這10份的安排是會保留每週異地端備份10份。故，以上也表示不會每分每秒的你的檔案有變化後，會馬上都有新檔案的10份備份，只有cPanel主機執行備份的那當下的時間點會產生一份備份。
如果有興趣 socialista 也可以參考這家主機方案有多種選擇ServerZoo 主機動物園
不論主機代管商的系統備份如何周全，因系統備份當時資料與情況不一定符合您的需求，還是會建議定時要做好您自己資料的備份下載放置你的本地端留存喔。
在開始操作前，以下再先釐清主機商提供的備份（如 JetBackup）與您自行手動備份的「目的」完全不同：
- 主機商的 JetBackup 備份 (災難復原用)： 這是系統自動執行的「異地備份」，目的是為了在伺服器硬碟損毀等重大災難發生時，能將您的資料救回。如原文範例，主機商可能保留 10 份「每週」的備份，這代表您只能還原到上週日、上上週日…的狀態，無法還原到「昨天」或「三小時前」。
- 您自己的手動備份 (操作失誤用)： 您在更新 WordPress 外掛、修改程式碼、刪除文章「之前」，自己手動執行的備份。這份備份是為了防止您「當下」的操作失誤，以便能立即還原到幾分鐘前的狀態。
結論： 永遠不要完全依賴主機商的備份。請務必在進行任何重大變更前，自行手動備份一份最新的資料到您的電腦上。
2.1. cPanel 內建備份 vs. JetBackup 5 備份
基本上虛擬主機皆有提供備份及異地端備份差別在哪呢?
備份是使用者可以於主機上自行下載在留存備份資料，則遠端備份就像備援一樣在異地產生備份資料，不僅可以於異地保護資料，若一旦發生備份意外，異地端備份就會派上用場
如您需要的是備份也可參閱本站文章…Linux 主機空間上cpanel控制台的備份和還原方法…
cPanel虛擬主機上操作還原作業，JetBackup 5功能內有提供檔案、資料庫、Mail 備份及還原功能等等…此連結教學可以將主機上資料完整備份（含檔案＋資料庫）…
２者都是針對主機空間上的檔案作備份。但在實務操作使用方向上不同…
●cPanel內建備份…主要的方向在於〝留存備份〞…〝針對目前網頁程式檔案狀況〞作備份…
●Jetbackup備份：主要方向在於〝還原備份〞…主力在於可以部分還原…也不會有〝目前狀況的備份檔案〞。
【功能比較】
cPanel 內建的「備份」功能和 JetBackup 5 各有專精，您應該根據需求來使用：
| 功能 | cPanel 內建備份 | JetBackup 5 |
|---|---|---|
| 主要目的 | 手動下載 (打包帶走) | 一鍵還原 (時光倒流) |
| 備份時間點 | 「當下」的最新資料 | 系統排程的「過去」多個時間點 |
| 還原方式 | 需手動下載，再手動上傳/匯入，操作複雜 | 圖形化介面，一鍵點選即可自動還原 |
| 還原度 | 只能完整還原 (All or Nothing) | 可選擇還原「單一檔案」或「單一資料庫」 |
3. 🚨 備份還原前：最重要的黃金法則
備份還原前 – 非常重要說明
[ 備份還原前非常重要的動作 ~~ 做任何還原前，都請先將您”現況”先自行備份一份到您本地端電腦資料夾內，一般主機空間商都沒有分秒備份功能，還原”後”有問題，您是無法再還原到還原”前”的狀態的 ]
【⚠️ 極重要警告】
在您點擊「還原」按鈕之前，請務必再三確認您已經執行了以下動作：使用 cPanel 內建的「備份」功能，將您「目前」的網站狀態（完整檔案 + 資料庫）下載一份到您自己的電腦上！
JetBackup 的還原是「覆蓋性」的，一旦您將網站還原到上週日的狀態，您這週所做的所有變更（例如：新文章、新訂單、新留言）都會「永久消失」。主機商沒有「分分秒秒」都在備份，因此還原”後”是無法再還原到還原”前”的狀態的。務必先自行備份當下狀態，再執行還原。
4. JetBackup 5 功能選項與操作教學
4.1. 步驟一：進入 JetBackup 5 儀表板
若您虛擬主機代管商於有提供 JetBackup 5 備份還原功能，則登入中文cPanel 控制台後您則會看到下圖黃色箭頭JetBackup 5功能選項
請先登入cPanel控制台…點選JetBackup 5備份還原功能後會呈現以下畫面 –
點選左側像房子的選項-Dashboard(儀表板)後 – 這邊您需要先確認是要備份哪一個選項
Full Account(完整備份)、Home Directory(主目錄) … Email Account(電子郵件帳戶)…
動物園虛擬主機有提供每週10份備份，提供的備份為每一週一份備份共有10週的備份時間可以選擇。
4.2. 步驟二：(下載) 完整帳戶備份教學
JetBackup -完整備份教學
若您需要完整備份請到JetBackup 5功能畫面選擇左側第二個選項恢復和下載( Restore & Download )
於下圖選擇Full Account(完整帳戶)會顯示備份資料時間，請選擇您要的備份時間會顯示橘色列表再點左下角下載(Download)
點選下載(Download)會呈顯下圖下載選項(Download Summary)，此畫面您可以選擇刪除哪一個下載項目…直接點 Download Selected items(下載所選項目)
畫面會跳至左側像時鐘圖表的Queue (對列)，右側會顯示備份產生的進度，完成後會出現打勾綠色字體Completed(完全的)表示已完成
再至再於左側選擇雲朵圖案的Downloads (下載)會呈現下列剛選擇的備份檔案，請點右側 Downloads (下載)下載完成請於本地端下載區域可以找到你的備份檔案
下載後，我要怎麼找到我的cPanel備份檔案?
下載後的備份檔案都是壓縮檔…
- 檔案：解壓縮後會找到資料夾名稱：homedir，點進去會看到public_html資料夾…
- 資料庫：解壓縮後找到檔案夾名稱：database，裡面就是你的資料庫檔案囉。
【整理為條列式的操作指南】
此功能適合您想下載一份過去的完整站點備份（例如網站搬家或本地留存）。
- 在 JetBackup 5 左側選單點選「Restore & Download」。
- 選擇「Full Account」類型。
- 在列表中選擇您想要的「備份日期」，然後點擊該項目下方的「Download」按鈕。
- (選用) 在跳出的摘要視窗中，您可以取消勾選不需要的項目（例如特定 Email 帳戶）。
- 點擊「Download Selected Items」，系統會開始打包備份。
- 點擊左側「Queue」選單，您會看到打包進度。
- 當狀態顯示為「Completed」後，點擊左側「Downloads」選單。
- 找到您剛才打包的檔案，點擊「Download」即可將 `.tar.gz` 壓縮檔下載到您的電腦。
下載的壓縮檔解壓縮後，`homedir` 資料夾內就是您的網站檔案，`database` 資料夾內就是 `.sql` 資料庫檔案。
4.3. 步驟三：(還原) Email 電子郵件帳戶
JetBackup – MAIL還原方法教學
若誤刪MAIL帳號可如何還原方法
下圖為中文cPanel提供電子郵件帳戶介面…test-5@cf…….的帳戶若操作有誤刪除到MAIL帳戶可往下圖方式還原
請依圖中 1 – 先選擇 Emails會呈現Mail帳號，2 – 選擇您要的Mail帳號(要點選紅色框)，3 – 再點選恢復
介面會跳轉至下圖畫面…點選恢復
【整理為條列式的操作指南】
如果您不小心誤刪了整個 Email 帳號或裡面的重要信件，可以使用此功能還原。
- 在 JetBackup 5 左側選單點選「Restore & Download」。
- 選擇「Email Accounts」。
- 系統會列出所有備份日期，請選擇一個您確定「尚未誤刪」的日期。
- 勾選您要還原的 Email 帳號（例如 `test-5@cf…`）。
- 點擊下方的「Restore」按鈕。
- 系統會跳出確認視窗，確認後點擊「Restore Selected Items」。
- 您可以到「Queue」查看還原進度，完成後回到 cPanel 的「電子郵件帳戶」介面，就會發現該帳號已成功還原。
4.4. 步驟四：(還原) Database 資料庫
JetBackup – DB還原教學
若您誤刪資料庫也可以依以下方式恢復資料庫喔，(下圖表為簡易版WP網站正常顯示)
若誤刪到資料庫 – 會呈現已下畫面 – Error establishing a database connection (資料庫連結錯誤)
此時您使用 JetBackup 5 DB 還原功能可以還原資料庫 – 還原後WP網站皆可正常顯示喔
【整理為條列式的操作指南】
當您的 WordPress 網站出現「建立資料庫連線時發生錯誤」，很有可能是資料庫損毀或被誤刪。這時還原資料庫就是最快的解決方法。
- 在 JetBackup 5 左側選單點選「Restore & Download」。
- 選擇「Databases」。
- 選擇一個出錯前的備份日期。
- 勾選您網站使用的資料庫名稱 (如果不確定，請去 `wp-config.php` 檔案中查看 `DB_NAME`)。
- 點擊「Restore」並確認。
- 等待還原完成後，重新整理您的網站，應可恢復正常。
4.5. 步驟五：(還原) Home Directory 檔案/目錄
JetBackup – 檔案還原教學
客戶需要將資料上傳至Public_html資料夾下
1-選擇Home Dir(主目錄)
2-可針對完整檔案做備份及下載使用，另於Change Files Selection(文件選擇)選項可以指向您需要的檔案或目錄
下圖為點選Change Files Selection(文件選擇)選項顯示介面
Show Hidden Files – 該選項可以顯示隱藏檔
JetBackup 5可針對需要的檔案或目錄做選擇 – 下圖為Public_html資料夾下檔案
一樣為選定檔案點選紅色框再選擇右下Select Files(選擇文件)
依照上圖選擇文件後會跳至此介面 – 紅色圈框則會顯示您選擇的檔案數量 – 確認無誤可依您的需求點選右下還原或下載的選項
選擇還原後 –
請再回到檔案管理員查看是資料是否有還原成功 – 下圖為還原完成時間
【整理為條列式的操作指南】
這是 JetBackup 5 最強大、最常用的功能。當您不小心改壞某個 `wp-config.php` 檔案、誤刪 `index.php` 或想還原某個佈景主題的資料夾時，就使用此功能。
- 在 JetBackup 5 左側選單點選「Restore & Download」。
- 選擇「Home Directory」。
- 選擇一個您要還原的備份日期。
- 點擊「Change Files Selection」(更改檔案選擇)。
- 系統會開啟檔案瀏覽器。點擊 `public_html` 進入網站根目錄。
- 勾選您想還原的「特定檔案」或「特定資料夾」。
- 點擊右下角「Select Files」。
- 確認要還原的項目數量無誤後，點擊「Restore」並確認。
- 等待還原完成後，您被覆蓋的檔案就會回到所選日期的狀態。
5. 結論：掌握備份工具，網站安全無憂
結論
JetBackup 5 是一個強大的災難復原工具，能讓您輕鬆地將網站的特定部分還原到過去的時間點。但請務必牢記兩大原則：第一，主機商的自動備份不能取代您自己的手動備份；第二，在執行任何「還原」動作前，一定要先「備份」您當前的最新狀態。善用 cPanel 備份 (用於手動下載) 和 JetBackup 5 (用於快速還原)，是確保您網站資料安全的最佳策略。
另用cPanel的備份檔產生備份，產生的備份檔會占用您的主機空間，使用JetBackup 5功能產生備份檔案，產生的備份檔案不會占用到主機原有空間使用，可避免再產生備份檔案時主機空間可能會有超用問題。
6. 常見問題 (FAQ)
Q1：我執行還原後，網站還是沒變，怎麼辦？
請先到 JetBackup 5 左側選單的「Queue (佇列)」查看還原任務的狀態。如果顯示「Completed (已完成)」，但網站前台沒有變化，這很可能是「快取 (Cache)」造成的。請嘗試清除您 WordPress 網站上的快取外掛 (例如 LiteSpeed Cache, WP Rocket)，並同時清除您瀏覽器本身的快取，或使用強制重新整理 (Ctrl+F5) 來查看最新結果。
Q2：cPanel 內建備份 和 JetBackup 5 有什麼關鍵區別？
最關鍵的區別在於「目的」和「時間點」：
- cPanel 內建備份： 用於「打包下載」。它備份的是「當下」的網站狀態，適合您在重大更新前手動下載到電腦，或用於網站搬家。
- JetBackup 5： 用於「快速還原」。它提供的是主機商「過去」自動排程的多個備份時間點（例如過去 10 週的每週日），讓您在出錯時可以一鍵還原到某個舊狀態。
Q3：JetBackup 5 的備份是「異地備份」嗎？
是的，專業的 JetBackup 部署通常都是「異地備份 (Off-site Backup)」。這意味著備份檔案儲存在與您網站主機不同的實體伺服器上。這樣做的好處是，即使您網站所在的整台主機硬碟損毀或發生火災等重大災難，您的備份資料仍然安全地存放在另一個地方，可以被完整還原。
Q4：還原資料庫後，我的 WordPress 後台密碼變了？
是的，這完全正常。您的 WordPress 登入帳號和密碼是儲存在資料庫中的。當您將資料庫還原到「上週日」的狀態時，您的登入密碼也會一併變回「上週日」當時所使用的密碼。如果您在這週內修改過密碼，請改用舊密碼登入；如果忘記了，您可以使用 phpMyAdmin 或其他方式來重設您的 WordPress 管理員密碼。
延伸閱讀:[微開箱]ServerZoo主機動物園-Linux虛擬主機網站速度測試（台灣／美國主機）
文章來源： https://wpoki.com
這篇Jetbackup主機空間使用教學很實用